2020.07.12 のにっき

朝から雨が降らなかったのは久しぶり。洗濯をして、散歩と買い物に行く。
昨日はにっきを下書き保存途中で華麗なる寝落ち。
今日の晩ごはんは赤身中心のおうち焼き肉と赤ワイン。今週も平和であります様に。

うんどう

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インストラクターの動きに合わせるなんて当たり前やろと思います?このコツをつかむまで私ずぅっと的を凝視してやってたことに気づき。せんせいが動くのにタイミング合わせて動くとjust になることが分かったのです。以来せんせいを見つめて運動することにしたということ。時々忘れるとミスするので、多分これが真理。

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種目まとめ撮り忘れた。マウンテンクライマーをたくさんやりました。ワールド7にいるつもりが実は8だった。

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ジャンプロープは2分間でどれだけ飛べるかチャレンジ。315の壁。