10-06今日のごはん

昨日の話（↓の記事ね）の続きですけどね、何が悔しいってアナタ、うかうかお迎えに行くと次の朝必ず「自転車借りてくでっ」って颯爽と私の通勤の足を奪われてしまうことですヨ（二人とも駅まで自転車通勤、オットの方が早出）。今朝は傘なしで余裕で自転車乗れるくらいの天候。はぁーー（２回目）
よってお土産を買ってくることを厳命いたしました。

2009-10-06自分のために

動物性たんぱく質を控えてみよう祭り。

メインは豚汁な定食。

• 豚汁、大根・人参・サツマイモ・里芋・豚切り落とし・ハンパに余ってたササミ・豆腐の代わりに豆乳
• きんぴられんこん
• 茄子としし唐の南蛮漬け
• しらたきの明太炒め
• モヤシのカラシ和え

豆乳と七味でほっかほか、具沢山で大満足でございました。根菜のレパートリーを増やしたいな。

2009-10-06勝手にうんどうかい仕様

ソーセージとか卵焼きって

なんか運動会の定番なイメージがある。

• 肉味噌入り卵焼き
• 茄子としし唐の南蛮漬け
• サツマイモと里芋の素揚げ　昨日の一番人気メニュー
• ソーセージとほうれん草のソテー　黒コショウをバチッと効かせたver.
• ゆかりごはん

あいにくなお天気（しかも猛烈な台風接近中）ですけど、気分だけウキウキ。