一気に並べてみます。ＰＣ閲覧推奨。オットの人はどうか知らないけど、私はちょこっとだけ、ほんのすこしだけ効果がありましたよよよ。 1/19鮭のヨーグルトソテー、ポテトサラダ、豆苗ののり和え、野菜スープ 1/23どこにも記録がない……たぶん、鶏のぽん酢か…

タニタ式くまごろ食堂、１月後半からの記録。